代食减肥效果好吗？
开封市中心医院 急诊科
你好，首先来说你说的，如果是那种生产出来的那种代餐，那么在这种情况下，李明可能会加入了一些成分，有一些可以抑制食欲，在这种情况下，可能会起到一定的减肥作用，但是这种减肥并不是很科学的，也就是说如果你恢复的话，那么有可能会出现反弹，你还是考虑通过运动的方式。
