哪种呼啦圈减肥比较好？
北京大学人民医院 临床营养科
要减肥，选择呼啦圈也是可以的，要注意坚持才是有好的效果，另外也是要注意饮食习惯，清淡一些，不要过多的甜食和油炸性的食物为好，同时要注意必要时可以选择针灸或是按摩来进行辅助性的减肥，也是有很好的效果，平时要注意不要熬夜，适当的户外活动，都是有利于健康的减肥。
