为什么例假前一周减肥无效？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，这个不能算是减肥或者瘦了，来月经期间有些女性的摄入增多，食欲增加，所以体重略有变化是正常的，而且月经期间休息更好，建议你在月经期间最好是不要减肥，多休息就可以，一般月经期间也要适量的控制食物的摄入，不能拒绝吃食物。
