中午饭不吃能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，尽量的不要中午不吃饭进行减肥，你目前是属于高三阶段，中午必须要补充能量，一上午的课程，会导致你中午有饥饿感，如果中午不吃饭，下午无法进行正常的学习，如果想要减肥，可以通过饮食控制，配合适当的运动锻炼，来达到减肥目的。
