苹果加盐煮着吃能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
苹果加盐煮着吃可以减肥，没有什么副作用，但是对身体没有什么营养，不能单靠吃这个减肥的，平时还是要吃一些瘦肉，荤素搭配，如果想要减肥，可以去正规的减肥中心制定合理的减肥方案，再加上平时要多运动锻炼身体，比如跑步游泳等都可以减肥。
