什么水果茶减肥效果最好？
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
一般的是可以饮用一些柠檬柚子蜂蜜水这一类的水果，具有减肥的功效，而且还可以美白肌肤，对皮肤有好处，平常也应该注意饮食和运动相结合的方式来进行，减肥较为健康，应该减少主食的摄入量，多吃新鲜的瓜果蔬菜，忌食油腻，高脂肪，高热量的食物。
