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病情描述:2025-10-08

柿子醋能减肥吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
蔡晶晶
蔡晶晶主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

喝柿子醋并不能达到减肥的疗效,如果想瘦身减肥,还是要注意饮食生活方面的调理,少吃高脂肪高热量食物,多吃新鲜水果蔬菜,可以增加饱腹感。晚餐尽量少吃,同时多运动,可以消耗体内多余的脂肪,登山游泳健身等都是比较好的运动方式。柿子醋并不能达到减肥的效果。

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

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