患有忧郁症怎么办
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
抑郁症是临床上很常见的精神科疾病，发病原因很复杂，主要是因为精神压力大，郁闷的情绪得不到及时的发泄，思虑过度长期焦虑导致的。建议您最好是去三甲公立医院精神科就诊，由专科医生进行心理疏导，同时还要自我调节，放松心情减轻压力，慢慢调整就会好的。
