减肥蜂蜜水怎么喝？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，减肥蜂蜜水可以在早上喝一杯，这样的话对于减肥是比较有帮助的，但是蜂蜜水一定不要多喝，如果多的话有可能会导致血糖升高，对身体造成一定的影响，如果想要减肥，可以选择运动减肥，运动减肥的效果，而且比较好一些，平时一定要多注意饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物。希望我的回答可以帮助到你。
