什么茶有助于减肥?
北京大学人民医院 临床营养科
如果想减肥可以喝一些柚子茶,蜂蜜茶,菊花茶,都可以起到减肥的作用,减肥的时候多喝一些蜂蜜水,能够促进体内脂肪的代谢,有助于减肥,减少脂肪在腹部的堆积,平时除了喝减肥茶之外,也可以适当的按摩一下肚子,也可以促进消化吸收,达到润肠通便减肥的目的。