吃的多运动的多还会胖吗?
宜兴市人民医院 心内科
青年人在工作量比较大的阶段食量比较大,属于一个正常的现象。只要不要过多的吃一些垃圾食品,或者对身体有害的食物,就不用太过担心。合理的进行一定的运动锻炼就好,太过剧烈可能会导致身体脏器的不适。另外运动锻炼不要在饭后立即进行。