禁欲十天精子质量好吗
马鞍山市人民医院 泌尿外科
禁欲时间过长也会影响到精子质量，所以一般禁欲5天到7天即可，不需要太长的时间，在备孕期间精子质量是非常关键的，也不要刻意去推算时间，避免压力过大，找准女性的排卵日进行同房可以增加怀孕的机率，正常情况下女性每个周期会有一颗优势卵泡排出，所以需要监测排卵。
