运动减肥不成功怎么办
鹤岗市人民医院 营养科
这有可能是因为在运动的过程中运动量不是太大，没有促进身体内脂肪燃烧而造成的，但也有可能是因为在运动的过程中摄入太多高热量或者是高脂肪的食物，造成身体内脂肪堆积而引起的。所以在减肥的过程中一定要加大运动量，这样才能够促进身体内脂肪燃烧达到减肥的作用。
