戒除手淫能否恢复生育能力，取决于个人情况。 1、能：如不孕不育症与手淫习惯无任何关系，在手淫之前未患不孕不育症，及时戒掉手淫习惯之后，生育功能仍然正常。 2、不能：如果本身患有不孕不育，即使目前已戒掉手淫习惯，无法使精子质量、卵子质量恢复正常，生殖器健康已受到影响，那么这种情况即使戒掉手淫习惯也无法恢复生育功能。 适当手淫对身体有好处，但长期手淫可能会影响身体健康，所以要有所节制。查出有不孕不育时需及时进行下一步检查，查明原因后再对症治疗。