被手淫过度所困扰怎么办
锦州市中医院 男科
你好，你注意如有手淫情况，尽量是要先戒掉手淫的。一般经常手淫会影响精液质量，还会影响身体虚弱，早泄，阳痿等情况的，平常分散注意力，别总想这方面的事，听听音乐，看看电影，也可以去健身房锻炼锻炼，多锻炼身体，增强体质。注意阴部卫生，可以清洗阴茎等。
