手淫导致身体虚该怎么调理
锦州市中医院 男科
手淫导致的肾虚，可以选择一些补肾益气的中成药进行调理一段时间，疗程3~6个月，平时多补充一些优质蛋白质之类的食物，黄鳝，泥鳅，鸽子蛋，猪尾巴等，保证睡眠，避免熬夜，放松心情，减少压力，加强体育锻炼，要杜绝手淫，通过一段时间的调理，慢慢的可以恢复正常。
