吃陈醋可以减肥吗?
北京大学人民医院 临床营养科
你好,醋确实可以帮助促进消化的,有利于减肥,但是如果吃醋太多反而会刺激胃,这样会引起胃部反酸,或者胃疼等表现的,所以用醋减肥一般不能达到理想的减肥效果,如果你现在准备减肥,我建议你最好从饮食方面控制,首先控制食物的摄取量,在结合运动进行减肥。