自慰过多怎么办
锦州市中医院 男科
男性长期手淫会导致精神状态不佳,乏力,记忆力衰退,身体虚弱等情况,严重会导致男性进行性爱时出现阳痿早泄,勃起困难多而不坚,坚而不久的情况。平时一定要戒掉手淫的习惯,不要经常幻想一些淫秽的画面,多进行一些有益的活动,转移注意力能够有效的减少手淫的次数。