手淫过度导致脊椎两侧腰部酸胀怎么办
山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
如果是手淫过度而引起的颈椎两侧腰部酸痛，建议要注意休息局部使用热敷，一般可缓解症状。过度的手淫对身体伤害是很大的，严重的还可出现阳痿，早泄，遗精或不射精，甚至影响以后的生育功能，建议要立即解除手淫的习惯。平时要多看健康方面书籍，多做一些感兴趣的事物转移注意力。
