肝不好应该吃什么食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
肝不好应该吃以下食物有一定的养肝护肝作用，比如黑米、黑豆、桑葚、大枣、陈皮等，对肝不好的人有一定的作用。多吃菌类的食物，比如木耳，能够促进肝脏内的垃圾排出体外。多喝萝卜汤，也有理气的功效。 平时要加强体育锻炼，增强体质，提高各器官的功能，尽量少生气。
