手淫过度身体疲惫不堪如何治
北京大学人民医院 泌尿外科
这种情况考虑是手淫过度导致的肾虚，建议要先纠正手淫的不良习惯，然后可以多服用一些固肾补品，多吃补肾固精的食物，比如说猪腰，甲鱼，牡蛎等等，平时也要多锻炼，不仅可以强身健体，还可以改善身体疲惫的情况，可以提高性功能，还能够改善夫妻间性生活的直接质量。
