手淫过度导致勃起无力怎么办
马鞍山市中心医院 泌尿外科
这个首先需要戒除手淫，其次要加强体育锻炼，每天饭后散步40分钟，打打球，跑跑步，饮食方面要多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，牛鞭，韭菜等这些都是具有壮阳的作用，也可以选择一些补肾益气的中成药调理3~6个月，例如金匮肾气丸等。
