鸭肉能减肥
鹤岗市人民医院 营养科
鸭肉无法达到减肥效果，但是减肥期间是可以吃鸭肉的，因为鸭肉里面的脂肪含量比较低，蛋白质和矿物质的含量比较高，可以补充含减肥期间需要的营养成分。减肥期间也要注意营养摄入的均衡，主要是少吃热量和脂肪含量过高的食物。还要加强体育锻炼，促进脂肪的燃烧。
