吃什么食物可以防止脱发
武汉大学人民医院 皮肤性病科
一般情况下吃黑米、黑豆、葡萄干等食物，可以起到预防脱发的作用。此外坚果、红枣、桑葚等食物，也能够达到效果。 日常生活中可以多吃以上几种食物，对身体能够起到帮助作用。如果出现了脱发的现象，可能是家族遗传引起的，也有可能是患者有毛囊炎症引起的。
