指甲和头发长的快怎么回事
山东省立医院 皮肤门诊科
指甲和头发长得快的原因和个人的体质有关系,体质比较好的人体内的营养元素会比较充足,特别是身体内钙元素充足的情况下,头发和指甲长的速度就会比较快。良好的饮食方式,经常锻炼身体,好的睡眠习惯都会让身体的新陈代谢速度加快。