掉头发是缺乏什么元素
武汉大学人民医院 皮肤性病科
掉头发可能是缺乏铁铜锌等微量元素。可在医生指导下口服维生素B6或者是复合维生素来改善，同时饮食上吃一些含钙物质和蛋白质高的食物。 掉头发患者平时要多注意休息，避免熬夜和过度劳累。平时可适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。
