掉头发白头发怎么办
山东省立医院 皮肤门诊科
掉头发白头发，如果是生理性的，比如年龄进入四五十岁后，出现白头发，是一种正常的生理性现象。头发掉的不多，也是一种正常的新陈代谢。如果年轻人头发掉的比较多而且出现白发，可以多吃补气益血的食物，比如大枣、红小豆，多吃补铁的食物，比如猪血。
