吃香蕉能解决便秘吗
中国医科大学附属第一医院 消化内科
吃香蕉能解决便秘。香蕉中含有大量的膳食纤维，可以调节脾胃，促进肠胃蠕动，使粪便保持湿润，起到润肠通便等效果，从而改善该症状。除此之外，香蕉中含有大量的果酸，可以改善消化不良等情况。 除此之外，也可以在医生的指导下服用麻仁丸进行改善。
