便秘能吃肉吗
中国医科大学附属第一医院 消化内科
通常情况下便秘患者是可以适量吃肉的。因为肉中含有丰富的蛋白质以及多种营养物质，适当食用并不会加重便秘的现象。 但是在食用的时候要注意控制好用量，避免一次性食用过多。患者平时也可以多吃一些润肠通便的果蔬，如香蕉、菠菜等。
