便秘了吃什么食物能拉出宿便
南方医科大学南方医院 消化内科
便秘了可以吃火龙果、苹果等食物，能够促进大便的排出，有利于拉出宿便。 如果病情比较严重，也可以在医生的指导下，合理使用乳果糖口服液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。平时需要改变不正确的饮食习惯，避免吃过于干燥的食物，以免病情持续发展。
