吃生姜会便秘吗
南方医科大学南方医院 消化内科
吃生姜有可能会引起便秘。生姜能够起到驱寒的作用，可以缓解痛经的症状，但是属于热性的食物，如果吃得过多就有可能会导致内火比较旺盛，从而会引起大便出现干燥引起便秘。所以在吃生姜的时候，一定要控制好用量。 平时也要适当的吃些富含粗纤维瓜果和蔬菜。
