吃什么水果能解决便秘
中国医科大学附属第一医院 消化内科
想要解决便秘,建议在日常生活中,多食用富含膳食纤维的食物,如:香蕉、梨、柚子、猕猴桃等。 在日常生活中,建议患者多喝温水,顺时针按摩腹部的方法,促进身体的肠道蠕动,从而缓解便秘。必要时在医生的指导下,合理使用开塞露等药物进行治疗。