吃地瓜能治便秘吗
中国医科大学附属第一医院 消化内科
吃地瓜是能够有效治疗便秘的，因为地瓜中含有非常丰富的纤维素，能够促进肠胃道的蠕动，帮助肠胃道吸收和消化，所以能够有效促进大便排出。 但是平时尽量不要吃太多的红薯，否则容易加重肠胃道的负担，反而使得便秘的症状更加严重。
