忽然早泄需要调整好心态，在医生的指导下服用达泊西汀药物治疗，也可以选择外用局部麻醉剂的药物治疗，比如利多卡因凝胶。 忽然早泄一般是长时间精神紧张的原因，还有可能是出现了龟头炎造成的，可能会引起射精时间减短的症状。平常需要减轻心理的压力，适当的参加一些运动锻炼，还要多与人沟通交流，能够提高心情，保持心情愉悦。