早泄自治方法
潍坊市妇幼保健院 男科
早泄自治的方法首先要避免手淫,要减少同房次数,也不要让自己精神压力过大,要适当的做一些运动,舒缓自己的心情。在饮食方面多吃一些枸杞、肝脏以及羊鞭等,可以增强肾功能,能够缓解早泄的情况。平时多吃一些高蛋白类的食物,可以补充体内的营养物质,增强体内抵抗力。