龟头上有灰一样的东西，可能是由于包皮垢而引起的，还有可能是由于包皮过长而引起的。 在日常的生活中，要注意个人的卫生清洁，勤洗澡勤换洗衣物，必要时可以通过使用高锰酸钾的药物清洗。如果症状不缓解，可以去正规的医院男科进行就诊，如果是由于包皮过长而引起的，可以在医生的指导下通过手法翻转、气囊扩张术等方法治疗。