怎样防中暑?
鹤岗市人民医院 普通内科
预防中暑可以提前服用治疗中暑的药物,也尽量不要在炎热天气下外出活动,必要时需做好防晒措施,随身携带遮阳的工具,尽可能的减少日晒时间,还要随时补水,尽量使用专用的补盐液,这种水含有丰富的矿物质,能有效防止体内的水大量流失,一旦发现中暑立即去阴凉处休息。