抑郁可以多吃水果吗
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
抑郁通常情况下是可以吃水果的，因为水果中含有丰富的维生素及微量元素，可以补充进去的能量，有利于疾病的恢复。 患者出现抑郁症，除了吃水果以外，在日常生活中应保证营养均衡，多与他人沟通交流， 适当的进行户外锻炼，作息规律，戒烟限酒，养成良好的生活习惯。
