抑郁症该吃什么好
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
抑郁症可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，如牛肉、猪肉、大豆等，还要多吃一些富含维生素的水果，如柠檬、火龙果、蓝莓、柚子等。 患有抑郁症主要会出现语速明显减慢、动作懒散，部分人还会伴有抽象思维能力差等情况，随着疾病进一步的发展，可能会诱发焦虑症等并发症。
