情绪激动后心脏不舒服该怎么办
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
情绪激动会使血气上涌，血压升高造成身体不适，严重者可造成颅内缺氧或者心脏骤停，当身边的人情绪过激时，不要牵动自己的情绪，尽量深呼吸。当感觉到情绪上涌的时候，可以唱自己喜欢明星的歌曲，舒缓自己的情绪，毕竟只有身体好才能更好的为自己喜欢的明星加油打气。
