杭州失眠哪里治疗好
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
一般正规的精神科医院治疗效果都是比较好的失眠，建议患者可以使用一些安眠类的药物进行治疗，平时一定要解释疏导工作上的压力，一定要做到工作上的事情，绝不带回家里处理，回家解释放松，保持心情愉悦，避免过度劳累，可以在睡觉之前洗一个热水澡，促进全身血液循环，缓解失眠的症状。
