经常性失眠浑身冷易发怒脸上起小疙瘩是内分泌失调吗
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
这些表现是有考虑出现了内分泌失调。引发内分泌失调的常见原因主要是与日常的作息不规律，情绪烦躁以及饮食不良导致的，这个是需要综合调节的，比如说饮食上可以适当的多吃点蔬菜水果，情绪上要注意放松，尤其是每天要安排时间加强一下运动都有利于缓解，也可以药物调理。
