恐惧死亡该怎么办
山东大学齐鲁医院 心理科
恐惧死亡的这个情况,每个人都会有这种情况的发生,只是有些人比较严重而已,所以说调整好自己的心态,要正确的去面对死亡,生老病死,这个是自然的一种现象,所以说只有正确的认识它才不会感觉到恐惧,而且要学会转移注意力在活着的每一天,都要认真的生活,努力的工作,就不会想的太多。