冥想能缓解焦虑症
山东大学齐鲁医院 心理科
通过冥想的这种方式，有些人是可以缓解焦虑的症状的，有些人可能也不能够达到很好的作用，最终还是要通过一些药物来进行相关的控制，而且药物使用的时间是比较长的，最少也要在一年以上，所以说在使用药物的时候，不要盲目的去停止药物，同时要介入一些心理方面的治疗也是比较好的。
