微笑抑郁症吃什么好
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
微笑抑郁症也属于抑郁症,一般发生在服务行业或者是公司白领身上,他们由于工作需要以及面子尊严上和责任的需要,每天必须保持微笑,但是这种微笑却并不是发自内心深处真正的开心,这种微笑只是一种负担,久而久之,便会成为一种病态。平常要注意调节自己的负面情绪,学会自我安慰和放松,严重的患者要及时的看心理医生。