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病情描述:2025-10-26

感觉自己有点心理问题生活没什么激情怎么回事

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
庞吉成
庞吉成主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

生活缺乏激情,兴趣下降一般是要考虑自身出现了抑郁倾向,抑郁的特点就是会出现持续的开心不起来,兴趣渐退,缺乏动力等。你可以做一下抑郁量表测试一下,平时要打破这种状态,需要你强迫自己去主动的参加一些集体的活动,建立兴趣以及多运动都有利于改善。自己无法调整的话,应该去医院心理科看一下。

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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