失眠和心脑血管疾病有关系吗
北京大学人民医院 心血管内科
是有关系的，长期的失眠就会导致患者患有一些心脑血管疾病，建议患者需要服用一些镇静助眠的药物进行治疗，平时在服用一些安神补脑的口服液，夜晚要养成良好的作息时间，在九点前尽量卧床休息，睡觉时需要保持室内的安静和黑暗，选择听一些舒缓的音乐，有效地增加睡眠质量。
