产后得抑郁症怎么办
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
产后抑郁症是因为宝妈没有及时的适应这一角色，会有一些压力。这个时候需要家人的安慰，让她尽快的进入角色，宝妈要控制自己，消除自己的心结，平复自己的情绪。家人要给宝妈营造一个舒适安静的环境，并且给予理解和关怀，多帮助她，让宝妈感觉温暖，就可以快速走出抑郁症。
