总是迷迷糊糊注意力不集中是怎么回事
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
一般考虑患者可能是由于休息不足引起的症状，所以建议平时一定要避免学习学的太晚，要减少熬夜的时间，多保持休息，可以在白天的时候多做一些体育运动，课间的时候起来运动一会儿。平时一定要及时和老师同学沟通，营造一个良好的学习氛围，一定避免室内太吵了。
