得了抑郁怎么办才好呢
郑州大学第一附属医院 精神医学科
抑郁症是一种心理方面的疾病，如果目前发病比较轻的话，考虑可以服用相应的抗抑郁的药物来进行治疗，而且患者也要自己从内心上进行调节，多去参加一些具有正能量的聚会，多结交一些具有正能量的朋友，这样对于患者疾病的恢复是有很好的效果的，而且平时可以多到大自然中走走。
